【人生课题】如何在职场上和那些讨厌你的同事和平相处,甚至成为朋友?

原创 大和小站編輯部  2018-02-03 15:21 
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【人生课题】如何在职场上和那些讨厌你的同事和平相处,甚至成为朋友?

被讨厌很多时候是没有原因的,不要问为什么!想想那些你讨厌的人吧!他们一定没有一个特定的样貌,有些胖、有些瘦,有的单身,有的结婚了!有些赚得比你多,有些每天在哭穷。所以,当我们发觉自己被别人讨厌时,千万别生气,也不用急着检讨自己;因为除非对方直白地和我们说明我们讨人厌的地方是哪里,不然我们也无从改起。

有很多人生励志的书会告诉我们,遇到那些讨厌我们的人,就无视他,专注在自己身上就行了。这无疑是个不错的建议,因为人生短短,真的没有时间把分秒浪费在那些他讨厌我们,我们更讨厌他的人身上。不过有些人其实是希望能够透过他人的想法来改变自己,让自己变得更好的;而且俗话说的好:「当局者迷,旁观者清」那些讨厌我们的人,很可能真的是看到你为人处理的缺失才开始避开你的。但要怎么让讨厌我们的人能够坦诚地和我们谈话,甚至像是朋友一般说出他对我们的看法呢?

其实是有方法的!而且很简单,那就是请那个讨厌我们的人帮个小忙就行了。

怎么可能那么容易就让那些讨厌我们的人突然 180 度转变态度!这个方法可是有心理学研究根据的呢!

 

这个方法在心理学上被称作为「富兰克林效应」,这是一种「心理混淆」的现象。当我们帮助了一个讨厌的人之后,我们心理上会出现矛盾;因为「帮助」这个行为普遍只会出现在那些你没有负面观感的对象身上。而且在我们向对方提出请求后,对方会觉得自己是不是有哪些地方被我们敬重或是崇拜,没有人会讨厌喜欢自己的粉丝的。所以讨厌我们的人一旦帮助过我们,他的脑子里就开始错乱了,会出现「其实他也没那么不好,只是有时懒惰一点」或是「他好像也没那么讨厌耶,不然我怎么会愿意帮他」这样的想法。

但是在使用「帮个小忙」这个方法时,请千万要注意真的只能是小忙。在麻烦他之前,先想过这个忙会不会太打扰到他,他是否要花费很多心思和精神来处理。所以最好的小忙就是像「我这周末要和外国朋友去聚餐,你有什么推荐的餐厅吗?」、「我最近想买一个登山包,上次看到你有一个,你那是什么牌子的呀?好用吗?」或是「这个手机游戏的某一关要怎么过你知道吗?我试了好多次都过不了。」

职场上最重要的不只有老板缘和薪资多少,一个和平相处、没人互扯后腿,和乐融融的工作环境才是能让我们不会一想要到上班就觉得痛苦指数飙到 10 的关键。所以不妨今天就去问问那个能明显感受到敌意的同事,请他帮个小忙吧!

参考资料:lifehack;图片来源:Pixabay, CC Licensed

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